ТЕЛУ ВРЕМЯ: Девчата! Рельефное тело за 2 месяца после родов. Арина Скоромная.

17-й выпуск проекта Андрея Скоромного "ТЕЛУ ВРЕМЯ!"
Рубрика "Девчата" с Ариной Скоромной. Рельефное тело за 2 месяца после родов.

✓ Подписка на канал:
http://t.co.ua/subscribe_Skoromnyy
http://t.co.ua/subscribe_Skoromnaya
——————————————————————————————
Арина Скоромная.
Страница в VK: http://vk.com/arina_skoromnaya
Группа VK: https://vk.com/dnevnik_zhenskogo_schastya
Instagram: http://instagram.com/arinaskoromnaya
——————————————————————————————
Андрей Скоромный.
Сайт: http://skoromnyy.com/
Страница VK: http://vk.com/a_skoromnyy
Группа VK: http://vk.com/andrey_skoromnyy
Facebook: https://facebook.com/skoromnyy
Instagram: http://instagram.com/skoromnyy
——————————————————————————————
С вас комментарии, лайки, репосты!
  • Marat saidov

    Ты молодец Аринка так держать и после родов и до фигура красивая я например думала что невозможно после трех или более рождения детей выглядеть так молодо как я сейчас у меня пятеро детей и вешу 61с чемто это просто класс и для здоровья спорт наилучший врач занимаитесь спортов рожавшие мамы не пожалеете

  • Elena Frolova

    Я тоже за режим...вырастила 2 детей по режиму.это супер

  • Sofia Mydraia

    Скажите пожалуйста Арина, упражнения которые вы показываете в тренажёрном зале можно делать при диастазе?

  • Lyudmila Pelyh

    Мне тренер посоветовала начинать тренировку (считая это разминкой) с кардио. Интервальный бег, в течение 10 минут. Силовая тренировка потом проходит легко и на здоровье-). Слушая Арину, думаю, может быть, тоже прибавить себе 5 минут

ТЕЛУ ВРЕМЯ! Арина Скоромная и Соня Некс. Секреты красивого пресса.
Sasha Brown. Объемная тренировка ног и ягодиц. Убираем проблемные зоны.
Продуктовая корзина Кати Усмановой
Жиросжигающая тренировка для похудения дома, без дополнительного оборудования
ТЕЛУ ВРЕМЯ! Жим лежа. А.Скоромный и К.Сарычев
ТЕЛУ ВРЕМЯ! Андрей Скоромный и Денис Бурмистров. Тренировка груди
Оксана Яшанькина - Что едят чемпионы ? Андрей и Арина Скоромные
ТЕЛУ ВРЕМЯ! Арина Скоромная и Елена Санжаровская. Фитнес после 35 лет.
ТЕЛУ ВРЕМЯ! Арина Скоромная и Настя Гончарова. Растяжка для начинающих.Как сесть на шпагат.
Фитнес "Мама + Малыш"
Качалка для бойцов / Как тренироваться с железом в MMA и боксе
6 Движений, Чтобы Освоить Калистенику (ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)
© 2019 Первый канал программа — Программа первого канала, самые актуальные теле передачи смотри онлайн
Все материалы, размещенные на сайте 1tvprograma.ru, взяты из открытых источников (yandex.ru, google.com, youtube.com и прочих общедоступных ресурсов), принадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.